Aquafit/Aquajoggen in warm water

De aquafit lessen bestaan uit een variatie aan oefeningen, die zijn opgebouwd uit een combinatie van aquajoggen, aquarobic, en aqua sportief afslanken. Afhankelijk van de les wordt gebruik gemaakt van zowel het diepe als het ondiepe gedeelte van het bad. De oefeningen zijn er op gericht om al je spieren intensief te gebruiken, afhankelijk van je eigen kunnen. Bij aquafit wordt gebruik gemaakt van verschillende hulpmiddelen zoals halters, wetshapes, ballen, flexibeams en motiverende muziek.

Abonnementen & tickets

SZeilstra-SPGouda23-519.jpg
10 badenkaart Aquajogging | Aquafit
€ 69,20

Bestel nu 10 badenkaart Aquajogging | Aquafit
SUBHOME - ZWEMMEN - ZWEMAANBOD - ZW VOOR VOLWASSENEN - AQUAFIT.png
25 badenkaart Aquajogging | Aquafit
€ 153,60

Bestel nu 25 badenkaart Aquajogging | Aquafit
SZeilstra-SPGouda23-160.jpg
Los bad Aquajogging | Aquafit
€ 7,80

Reserveer nu Los bad Aquajogging | Aquafit

Wanneer kan ik voor Aquafit terecht?

Groenhovenbad

Dag Tijd Locatie
Dinsdag 28 november 2023 28-11-2023 20:30 – 21:15
Trefkuil
Trefkuil